Expert-Paket

Du trainierst hart und willst deine gesamte Energie mit dem Fahrrad auf die Straße bringen?

Wir optimieren das Zusammenspiel deiner Muskeln und deinem Material, um möglichst wenig Energie bei größtmöglicher Leistung umzusetzen.

Das „Expert“-Paket ist extra für Radfahrer konzipiert, die ihre Sitzposition für mehr Leistung, mehr Energie, effizienteres Fahren und/oder weniger Beschwerden optimieren wollen. Dafür ist eine perfekte Verbindung zwischen Mensch und Maschine unabdingbar. Der Mensch nimmt hierfür eine zentrale Rolle ein.

Zusammen mit den Erkenntnissen aus der Live-Video- und Druckanalyse können wir nicht nur dein Rad optimal einstellen, sondern wir können dir zeigen, an welchen Stellen deines Körpers Beschwerden entstehen können bzw. wie sie vermieden werden können. Die oberste Maxime der Leistungssteigerung ist es die wertvolle Energie optimal in die Pedalierbewegung zu investieren und nicht die wertvolle Energie in Kompensationsmuster zu vergolden, da ungünstige Haltungen oder Beschwerden riesige Energiefresser sind. 

Das wichtigste an einem BikeFitting ist die Satteldruckmessung. Sie bildet die Basis deines Fittings. Nur mit Hilfe dieser Messung können wir deine Stabilität und deine Druckbedingungen und dein Druckverhalten auf dem Sattel beurteilen. Bei diesem Paket kannst du dir sicher sein, dass alle  relevanten Aspekte für maximale Kraftübertragung analysiert und optimiert wurden. Die Wahl, welche Kontaktstelle du optimieren möchtest, nehmen wir dir nämlich gerne ab. Neben der dynamischen Videoanalyse, bei der wir deine Gelenkwinkel auf Basis der Haltungs- und Bewegungsanalysen optimieren, stehen für uns der Sattel- und Pedaldruck im Fokus. Wir analysen und optimieren mit dir gemeinsam die Sattelposition und Cleat-Einstellung nach bewährten wissenschaftlichen und funktionellen Aspekten. Die 4D-Wirbelsäulenvermessung und Beweglichkeitstests tragen dafür Sorge, dass wir deine Stärken und Schwächen offenlegen.

Denn bei diesem Paket kannst du dir sicher sein, dass alle  relevanten Aspekte für maximale Kraftübertragung analysiert und optimiert wurden. Die Wahl, welche Kontaktstelle du optimieren möchtest, nehmen wir dir nämlich gerne ab. Neben der dynamischen Videoanalyse, bei der wir deine Gelenkwinkel auf Basis der Haltungs- und Bewegungsanalysen optimieren, stehen für uns der Sattel- und Pedaldruck im Fokus. Wir analysen und optimieren mit dir gemeinsam die Sattelposition und Cleat-Einstellung nach bewährten wissenschaftlichen und funktionellen Aspekten. Die 4D-Wirbelsäulenvermessung und Beweglichkeitstests tragen dafür Sorge, dass wir deine Stärken und Schwächen offenlegen.

Nur mit diesem Ist-Zustand kannst du danach dich und deinen Körper selbst zu mehr Leistung optimieren. Zeiteffiziente und effektive Ausgleichs- und Korrekturübungen bekommst du von uns mit nach Hause. Dabei profitieren nicht nur reine Radsportler von der Analyse. Triathleten, die auch im Wasser und zu Fuß volle Leistung bringen müssen, bekommen durch die Haltungsanalyse und Beweglichkeitstests wichtige Hinweise auf Leistungseinbußen. 

Welchen Nutzen bringt dir das Paket?

• Überprüfung der Sitzposition auf Fehlhaltungen und Fehlstellungen
• Dynamische Videoanalyse zur Verbesserung deiner Bewegungswahrnehmung
• Seitliche Erfassung der Bewegung bei Wahl der Satteldruckanalyse
• Seitliche und Frontale Ansicht der Bewegung bei Wahl der Pedaldruckanalyse
• Optimierung der Gelenkwinkel nach biomechanischen Gesichtspunkten
• Analyse des Satteldrucks und Pedaldrucks zur Leistungssteigerung und Verletzungsprävention
• Optimierung der Cleat-Einstellung und Beinachsen
• Analyse deiner Wirbelsäule auf Fehlhaltungen per 4D-Wirbelsäulenvermessung
• Check deiner Mobilität und Stabilität mittels Beweglichkeitstests
• Optimale Einstellung von Sitzhöhe, Sitzlänge, Nachsitz und Lenkerüberhöhung
• Tipps und Tricks rund um Sitzposition, Training und Material

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