Bikefitting Laufanalyse Patienteninfo

7 Tipps für Trainingsanfänger

1. Passende Sportart wählen Einer der wichtigsten Ratschläge beim Ausdauersport lautet: Suche dir eine zu dir passende Sportart aus, die dir Spaß macht. Laufen Laufen kannst du immer… weiterlesen

Bikefitting Laufanalyse Reha

Welche verschiedene Ausdauerarten gibt es? - Teil 1

In unserer nächsten Blog-Reihe möchten wir uns etwas genauer mit dem Thema Ausdauer und Ausdauertraining beschäftigen. In dem ersten Beitrag dazu stellen wir euch die verschiedenen Ausdauerarten vor.… weiterlesen

Bikefitting

When the foot meets the pedal

Wie wir in den letzten Blogeinträgen erfahren haben, sind unsere Füße hervorragende Geh- und Laufwerkzeuge. Bei jedem Schritt sind sie in der Lage, beim initialen Kontakt den Aufprall… weiterlesen

Bikefitting

Satteldruckmessung: Warum der Blick auch zum Radsportler gehen muss

Im letzten Blogbeitrag haben wir uns angeschaut, dass die Satteldruckmessung ein unverzichtbares Tool zur Optimierung der Sitzposition auf dem Fahrrad ist. Die Fallbeispiele zeigten objektiv, dass sich die… weiterlesen

Bikefitting

Anwendung von Druckmesssystemen im Bikefitting: Satteldruckmessung

Wir werden häufig nach dem Sinn und Zweck der Druckmessungen im Bikefitting gefragt. Häufig bemerken wir dabei Skepsis gegenüber der Messung des Satteldrucks. „Mit dem Sattel habe ich… weiterlesen