Bikefitting Laufanalyse Spezielle Analysen

Längere Performance, bessere Pace: die Laktat-Leistungsdiagnostik für Fahrradfahrer und Läufer

„Der Athlet ist vollkommen blau gegangen.“ „Da ging gar nichts mehr, die Muskeln waren komplett zu“. Sätze wie diese werden im Zusammenhang mit Ausdauerleistungen häufiger gesagt. Doch was… weiterlesen

Bikefitting Laufanalyse Patienteninfo

6 Mythen über das Bikefitting

Kennt ihr sie auch? Mythen, die sich hartnäckig halten? Gerade beim Thema Bikefitting gibt es da so einige, was bestimmt daran liegt, dass dieses Thema noch nicht komplett… weiterlesen

Bikefitting Laufanalyse Patienteninfo Termine

Gutscheinaktion vom 1.12. - 21.12.20

Gutscheine verschenken - beim zweiten 50% sparen Ho,ho,go! Dieses Jahr haben wir ein besonderes Angebot für euch: verschenkt Gutscheine für  eine Laufanalyse oder ein Bikefitting an Paare, Trainingspartner,… weiterlesen

Bikefitting Laufanalyse Patienteninfo

7 Tipps für Trainingsanfänger

1. Passende Sportart wählen Einer der wichtigsten Ratschläge beim Ausdauersport lautet: Suche dir eine zu dir passende Sportart aus, die dir Spaß macht. Laufen Laufen kannst du immer… weiterlesen

Bikefitting Laufanalyse Reha

Welche verschiedene Ausdauerarten gibt es? - Teil 1

In unserer nächsten Blog-Reihe möchten wir uns etwas genauer mit dem Thema Ausdauer und Ausdauertraining beschäftigen. In dem ersten Beitrag dazu stellen wir euch die verschiedenen Ausdauerarten vor.… weiterlesen

Bikefitting

When the foot meets the pedal

Wie wir in den letzten Blogeinträgen erfahren haben, sind unsere Füße hervorragende Geh- und Laufwerkzeuge. Bei jedem Schritt sind sie in der Lage, beim initialen Kontakt den Aufprall… weiterlesen

Bikefitting

Satteldruckmessung: Warum der Blick auch zum Radsportler gehen muss

Im letzten Blogbeitrag haben wir uns angeschaut, dass die Satteldruckmessung ein unverzichtbares Tool zur Optimierung der Sitzposition auf dem Fahrrad ist. Die Fallbeispiele zeigten objektiv, dass sich die… weiterlesen

Bikefitting

Anwendung von Druckmesssystemen im Bikefitting: Satteldruckmessung

Wir werden häufig nach dem Sinn und Zweck der Druckmessungen im Bikefitting gefragt. Häufig bemerken wir dabei Skepsis gegenüber der Messung des Satteldrucks. „Mit dem Sattel habe ich… weiterlesen